Les maladies cardio-vasculaires : les signes aprĂšs 45 ans
AprĂšs 45 ans, le risque cardiovasculaire devient de plus en plus rĂ©el chez lâhomme comme chez la femme. Il est donc essentiel de reconnaĂźtre Ă cet Ăąge les signes avant-coureurs dâune maladie cardiovasculaire, comme lâarythmie cardiaque, lâAVC ou lâinfarctus du myocarde.
Se sensibiliser aux facteurs de risque
Chaque annĂ©e en France, environ 50 000 personnes meurent des suites dâune maladie cardiovasculaire comme lâAVC, lâinfarctus ou lâarythmie cardiaque. Dans la moitiĂ© des cas, les patients ne voient aucun signe avant-coureur de la crise. Dans lâautre moitiĂ©, la personne malade ressent les symptĂŽmes de la maladie, mais se trompe dans son diagnostic et tarder Ă prĂ©venir les urgences. Pourtant, il est relativement facile de se prĂ©parer Ă lâĂ©ventualitĂ© dâune telle crise, en Ă©valuant son exposition aux facteurs de risque dâune maladie cardio-vasculaire. Au-delĂ de lâhĂ©rĂ©ditĂ©, de lâĂąge et du sexe, plusieurs paramĂštres externes peuvent en effet vous rendre plus vulnĂ©rables Ă ce flĂ©au. Parmi les facteurs de risque les plus dĂ©terminants figurent notamment :
Le diabĂšte
Un taux élevé de mauvais cholestérol ou un faible taux en HDL
LâexcĂšs de poids
La sédentarité
Le tabagisme
Lâalcool
Lâhypertension artĂ©rielle
Certes, toutes les personnes qui prĂ©sentent au moins un de ces facteurs de risque ne seront pas forcĂ©ment victimes dâune crise cardiaque. NĂ©anmoins, si vous remplissez au moins une de ces cases, vous devez ĂȘtre particuliĂšrement attentifs aux moindres signes potentiels dâune maladie cardiovasculaire.
Les signes avant-coureurs dâune arythmie cardiaque
Une arythmie cardiaque est lâune des maladies cardiovasculaires les plus lĂ©tales. Sa survenue exige une consultation mĂ©dicale dâurgence et le suivi dâun traitement adaptĂ©. Elle peut ĂȘtre asymptomatique dans certains cas. Cependant, les patients ayant connu cette pathologie ressentent gĂ©nĂ©ralement des signes annonciateurs dâune crise cardiaque, comme les palpitations. Ainsi, si vous avez lâimpression que votre cĆur « bat la chamade », que vous avez du mal Ă respirer et souffrez dâune douleur plus ou moins vive Ă la poitrine, demandez immĂ©diatement aux personnes aux alentours dâappeler les urgences. Les palpitations peuvent indiquer une accĂ©lĂ©ration trop importante ou une trop grande dĂ©cĂ©lĂ©ration de votre rythme cardiaque. Dans les deux cas, une prise en charge mĂ©dicale rapide, accompagnĂ©e souvent dâun Ă©lectrocardiogramme, sâimpose.
Les symptĂŽmes dâun accident vasculaire cĂ©rĂ©bral ou AVC
Les signes avant-coureurs dâun AVC varient dâun patient Ă lâautre. NĂ©anmoins, certaines manifestations reviennent souvent chez les personnes atteintes de cette maladie. Les Anglo-saxons ont mĂȘme crĂ©Ă© un acronyme spĂ©cifique pour les identifier : FAST. Dans ce sigle, F signifie Facial drooping. Cela renvoie aux anomalies qui peuvent affecter lâapparence de votre visage durant les premiĂšres secondes de lâAVC. Si vous souffrez subitement dâune asymĂ©trie faciale, dâune bouche qui pend sans raison ou dâune chute des paupiĂšres, faites preuve dâune extrĂȘme vigilance.
La lettre A dans FAST signifie Arm weakness. Cette expression signifie littĂ©ralement « paralysie du bras », un symptĂŽme assez courant chez les personnes qui font un AVC. Cette paralysie motrice peut aussi affecter la main. La lettre S ou Speech difficulties dĂ©signe les difficultĂ©s du malade Ă contrĂŽler la langue et la bouche, entraĂźnant ainsi une incapacitĂ© dâarticuler correctement. Le T en fin dâacronyme ou Time correspond Ă la lenteur du patient Ă rĂ©agir au moindre stimulus. Ă ce moment prĂ©cis, lâaccident vasculaire cĂ©rĂ©bral est dĂ©jĂ assez avancĂ© et nĂ©cessite lâintervention rapide dâun mĂ©decin dâurgence. Dans certains cas, ces signaux dits « FAST » nâapparaissent mĂȘme pas. Le malade ressent Ă peine des picotements ou des troubles visuels, avant de sâeffondrer et de ne plus rien contrĂŽler.
Les symptĂŽmes dâun accident vasculaire cĂ©rĂ©bral ou AVC
Lâinfarctus du myocarde est sans doute la maladie cardiovasculaire la plus foudroyante â et aussi la plus difficile Ă identifier. Les signes avant-coureurs se limitent Ă une douleur plus ou moins persistante au niveau du thorax aprĂšs un effort ou une Ă©motion intense. Cette douleur persiste mĂȘme au repos et peut ressembler Ă une sensation de brĂ»lure dans la poitrine. Fait troublant, elle se ressent toujours au milieu de la poitrine, et non Ă gauche, comme on a tendance Ă le croire Ă cause du positionnement du cĆur. Ces symptĂŽmes au thorax sâaccompagnent parfois de maux plus ou moins intenses au niveau de la mĂąchoire, du dos ou du bras gauche.
Si ces troubles apparaissent et que vous faites partie des personnes exposĂ©es aux maladies cardiovasculaires, consultez immĂ©diatement votre mĂ©decin. MĂȘme en lâabsence de complications, il vous prescrira un Ă©lectrocardiogramme pour confirmer ou infirmer le diagnostic de lâinfarctus. Si la maladie cardiovasculaire est confirmĂ©e, vous bĂ©nĂ©ficiez dâune prise en charge immĂ©diate, sous forme mĂ©dicamenteuse ou sous forme dâun traitement sur le long terme visant Ă corriger le rĂ©trĂ©cissement ou le blocage des artĂšres par des plaques dâathĂ©rome.
Des symptÎmes discrets, mais inquiétants
Dâautres troubles passagers ou rĂ©currents peuvent indiquer un problĂšme cardiaque, mĂȘme sâils sont peu imperceptibles. Voici une liste non exhaustive de ces alertes :
Une sensation de fatigue permanente, mĂȘme sans effort physique
Des difficultés à respirer sans aucun lien avec une maladie respiratoire
De frĂ©quents maux de dos et de lâaĂ©rophagie
Des vertiges à répétition
Si ces troubles apparaissent de façon isolĂ©e et que vous nây trouvez aucune explication logique, jouez la carte de lâanticipation et consultez votre mĂ©decin, que vous soyez Ă risque cardiovasculaire ou non.
Interview du Professeur Alain Furber, président de la Fédération Française de Cardiologie.
- Pouvez-vous nous présenter la FFC ?
La FĂ©dĂ©ration Française de Cardiologie, fondĂ©e en 1964, est une association reconnue dâutilitĂ© publique depuis 1977. Nous luttons contre les maladies cardio-vasculaires et pour la bonne santĂ© du cĆur des Français, grĂące Ă nos 27 Associations RĂ©gionales et leurs 263 Clubs CĆur et SantĂ© parrainĂ©s par des cardiologues et animĂ©s par plus de 2000 bĂ©nĂ©voles.
Nous menons des actions quasi exclusivement grĂące Ă la gĂ©nĂ©rositĂ© du public via des dons, legs ou donations. Cette annĂ©e, nous sommes fiers dâavoir obtenu le label « Don en Confiance ». Il vient confirmer le sĂ©rieux et la probitĂ© de nos engagements pris auprĂšs de nos donateurs et testateurs.
- Quelles ont vos missions ?
Notre action sâarticule autour de 4 missions prioritaires :
1/ Informer pour amĂ©liorer la prĂ©vention des maladies cardio-vasculaires (diffusion de brochures, actions de prĂ©vention, comme les Parcours du CĆur, campagnes de communication nationales).
2/ Accompagner la réadaptation des malades cardiaques au sein de nos clubs (plus de 18 000 personnes accueillies).
3/ Financer la recherche, subventionner des projets innovants (plus de 3 millions dâeuros chaque annĂ©e).
4/ Initier aux Gestes Qui Sauvent, sensibiliser la population à la nécessité de se former aux pratiques citoyennes : « alerter, masser, défibriller ».
- Quels sont les signes dâalerte en cas dâinfarctus du myocarde ?
Le symptĂŽme le plus frĂ©quent est la survenue dâune douleur dans la poitrine, Ă type de serrement. Des symptĂŽmes plus atypiques tels que fatigue, essoufflements, palpitations, sont possibles notamment chez la femme. Devant ces symptĂŽmes, il faut appeler le 15.
Pour une bonne santĂ© du cĆur, le dĂ©pistage et la prise en charge des facteurs de risque (Tabac, HTA, âŠ) sont indispensables, associĂ©s Ă une bonne hygiĂšne de vie et Ă la pratique rĂ©guliĂšre dâune activitĂ© physique !
- Quelles sont vos actions phares ?
Les Parcours du CĆur, rencontrent un vrai succĂšs, avec 750 000 participants chaque annĂ©e, nous organisons la 1Ăšre opĂ©ration de santĂ© de France ! Sur une idĂ©e toute simple : bouger ensemble et apprendre les bonnes habitudes dâhygiĂšne de vie. La FFC organise aussi la Semaine du CĆur, lâoccasion de rencontrer et dâĂ©changer, dans tout le pays, avec les chercheurs, financĂ©s par la FFC, lors de confĂ©rences accessibles Ă tous.
- Quel message souhaiteriez-vous délivrer ?
Nâinterrompez pas vos traitements. Poursuivez votre suivi habituel chez votre MĂ©decin traitant.
Prenez aussi le temps de vous connecter Ă notre site : www.fedecardio.org, pour tĂ©lĂ©charger nos brochures thĂ©matiques, connaĂźtre le Club CĆur et SantĂ© le plus proche de chez vous et enfin suivre toutes nos actualitĂ©s. Sâinformer câest aussi essentiel !
Pour faire un don à la Fédération Française de Cardiologie, rendez-vous ici : https://donner.fedecardio.org/?cid=163